
Alimentos que te estropean los dientes
Golosinas y dulces: el azúcar es el alimento más cariogénico de todos y si a eso le añadimos que los dulces presentan a menudo una textura pegajosa y que se consumen al final de las comidas o de forma aislada el riesgo de producir caries aumenta exponencialmente. Snacks basados en almidón: posiblemente el grupo de alimentos más peligroso de todos ya que no se asocian comúnmente con las caries. Son muy consumidos, se toman entre horas y tienen una consistencia pegajosa. Además